My Body Transformation!

My Body Transformation!
前几天在博客里说到自己从来没有持续地做过一件事情,从来没有成功做功达到自己定下的目标,也并不完全是这样,至少我减肥成功了,一直坚持健身2年多。下来面看一组照片 先来一张对比图:分别是2013年7月,  2015年7月和2016年7月 现在体脂还是有一点厚,我的目标是10%以下。 下面说说我的健身经历 这张照片拍摄于2011年,当时为了去一家网络安全公司应聘,买了这身衣服。 转眼2013年,为了拍照,我把肚...