
如何正确练习引体向上(转自高科的youku视频)
本文截取自高科的引体向上视频教材,视频在这里http://v.youku.com/v_show/id_XNjQxNjQ4NTUy.html 如果您认为本文侵犯了您的权利,请直接与我联系。 第1步很关键,看肩胛骨是否灵活,向后贴一起,向前全打...
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